今日は、20キロの減量に成功して出会い系でモテるようになった管理人が、ダイエットについて語るぞ！
ダイエットを決意しても3日坊主はおろか、1日坊主。決意したそばからコッテリ家系ラーメン屋に入店することも日常茶飯事。
そんな生活を続けた結果、ジャイ吉の体重はついに90キロを突破….。
マジで汁男優みたいな見た目になってた。
そして、出会い系の女性に言われたある一言から、ジャイ吉は本気でダイエットを決意。
決死の覚悟で減量に取り組んだ結果がコレ！
なんと、3か月で20キロの減量に達成した！
ダイエットの効果は、出会い系での出会いの成果に面白いほどに出た。
プロフィール写真をダイエット後のものに変えた瞬間、メッセージ返信率が格段にアップ。さらには、女性からお誘いまで来るように！
なぜか、年上女性から声を掛けられる事が圧倒的に増えたんだよな（笑）
「初対面は第一印象が全て」とは良く言ったもの。ダイエット経験は、俺に見た目の重要さに改めて気づかせてくれた。
この記事を読んでいる君も、体型に自信がないならぜひ今すぐダイエットにチャレンジしてみて欲しい！
ダイエットに成功すれば女性からの反応が格段に良くなり、出会い系での勝率も10割増で上がるだろう。
そこで今回は、
- 実際にジャイ吉が痩せるために取り組んだこと
- ダイエット後の出会い系での反応の変化
などなど、ダイエットに踏み切ろうか悩んでいる人達の後押しや希望となる情報をくわしく語っていくぞ！
出会い系でモテる為に本気のダイエットを決意したきっかけ！
ジャイ吉は出会い系のプロだ！出会い系における駆け引きは知り尽くしているし、
攻略法も知り尽くしている。
しかし、はっきり言うとジャイ吉はチビでデブだ…。
身長168cmで、ダイエット前の体重は92kg。BMIだと適正数値を10以上オーバーしている、紛れもない大デブ。
そのため、体型のせいで出会い系で相手を逃すことも少くなくなかった。
「痩せてさえいれば、もっと上玉を狙えるのに…。」そう思いながらも、一向にダイエットに足が向かないジャイ吉。
そんな俺に転機が訪れたのが、出会い系でのある出会いだったんだ。
キッカケは掲示板募集
俺にダイエットの決意をさせたのは、27歳の超絶美女Sちゃん。
誘い飯掲示板で「週末ご飯行ける人！」と募集を打っていたいたところ、コメントをくれたのが出会いのキッカケだった。
プロフィール写真は、福原遥似の清純派美女。マジでモデルやってますか？ってレベルの可愛さだった！
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しかも、かなりフットワークの軽い女の子で、サクサクとやり取りが進んだ。そして、あれよあれよという間にアポ確定。
迎えたアポ当日、血が上る股間を抑えながら待ち合わせの横浜駅に向かったジャイ吉だった！
出会いざまの一言に…
待ち合わせ10分前くらいに横浜駅に到着したジャイ吉。
ソワソワしていると、改札から出て来るそれらしい女性を発見！
Sちゃんだ！
近づいてみると、Sちゃんはマジで写真通りの超絶美女だった。
すらっと長い手足、まっすぐでツヤツヤの黒髪、形の良い鼻。今まで出会い系で出会った女性の中でも、群を抜いてハイレベル。マジで、大当たりだ。
はやる気持ちを抑えながら、声を掛けるジャイ吉。
どうも！Sちゃんだよね！？
こちらに気づいたSちゃん。
しかし、何やら様子がおかしい…？
ボーゼンとした表情で５秒ほどこちらを見つめたあと、Sちゃんはこう言い放った。
すみませんが、私太っている人、無・理です！！
そしてくるりとUターンし、Sちゃんは改札の中に消えていったのだった…。
逃した魚はデカすぎた
当時の俺は90キロ超えの大デブだったが、持ち前のテクニックとトーク力で美女を攻略出来ていた。
なので、断られても「また次の美女を見つければいいじゃん！」。ずっとずっと、そう思っていた。
しかし、今回逃したSちゃんはあまりにも美人すぎた。
俺は、この子とリアルガチでエッチがしたかった…。
マジで、数週間は引きずった。
ああ、あそこからデートに行けていれば口説き落とせたのに…。そのあとホテル行って、グチョグチョに足舐め回してキレーなピンク乳首ペロペロして…。
…
ああ！！俺がデブじゃなければぜってーヤレたのに！！
そして、ひとしきり後悔した後、俺はついに決意した。
激ヤセしてイケてる男になって、出会い系でSちゃんみたいな美女とセックスしまくってやる！
美女とヤルために編み出したジャイ吉流ダイエット法！
正直なところ、今まで食生活なんてあまり気にした事がなかった。腹が出ててても俺は俺だぜ！と好きなものを食べ続けてきたんだ。
そんな俺が行ったダイエットは、食事制限。
いわゆる、糖質と脂質を制限するダイエット方法だな。
ダイエット当時の、1日の食生活をまとめてみた。
| 朝飯 | サラダ、DNSのプロテイン |
| 昼飯 | 鶏肉、チキンステーキ |
| 間食 | 鶏肉 |
| 夕飯 | 鶏肉、ステーキ |
| 酒 | ウーロンハイ、緑茶ハイ |
難しい事は何もしておらず、ほとんどのご飯はコンビニだ。
ネットで調べるとサラダチキンがダイエットに良いという情報を見かけるが、あれは不味くて食えたもんじゃない。なので、鳥肉はセブンイレブンの焼き鳥。基本は、もも（塩）を2本食っていた。
あと、本当はやめるべきなんだろうが、酒ものんでたな。長年の飲酒のせいで、俺はのまないと寝れない。
ただ、太るからビールは我慢したぞ。ウーロンハイと緑茶ハイなど、糖質のない酒に変更した。
運動はあまり得意じゃないから、筋トレは大した事はやってないな。
やったのは、腕立て伏せと腹筋運動くらいだ。あとは、外をウォーキングしたり、ちょっと走ったりしたくらいだな。
とにかく、できることを無理せずコツコツ。
これをモットーに取り組んでみた。無理しても続かないし、やめたらぜってーリバウンドするだろうからな。
3か月何があっても続けるために、継続することを最優先した俺流のダイエット方だ！
やると決めたら決めたなら行動あるのみ！
来る日も来る日も我慢の日々。一見ゆるいダイエットのようにみえるが、それでも不摂生で怠惰な生活を続けてきた俺にはかなりの苦行だった。
カツ丼食べたい。ピザポテトが食べたい。ラーメンが食べたい。葛藤が頭の中をグルグル。
しかし、全ては美女とのセックスのために！と我慢を続けた。
やると決めたらとにかく行動あるのみ！
3か月継続してどれだけの成果ができるのかを期待した。ダイエット中は体重計に乗る事もなく、淡々と日々同じルーチンを繰り返す事を徹底。
目の前の体重という「数字」に一喜一憂したくなかったから、数字に頼らずに継続する事を続けた。
鏡越しに体が変わってきている事はわかってきたけど、数字が減っているのを見ると安心して満足しちゃいそうだからひたすら継続してみた。
そして3か月で20キロのダイエットに成功したジャイ吉！
美女とセックスする為にはじめたダイエットを続ける事3か月。
ジャイ吉のビフォアーアフターの画像を、改めて見てほしい！
左がダイエット開始直後の体。右がダイエットが終わった時の体。
2022年9月1日から始めたダイエットが、2023年11月30日で終わった。減少した体重が20kgだ！
現在の体重は71kg。
どこかのダイエットサイトのビフォアーアフターみたいでしょ？とりあえずダイエットに成功したジャイ吉は自信に満ち溢れている（笑）
できれば、あと3kg減らして60kg台にしたいと思う。
なんでも継続すれば結果が出るもんなだなと改めて感じた。何十年もの不摂生を3か月の努力で取り返すことができるとは、マジでびっくりだ！
ダイエット後に変わった出会い系での女性の反応
ダイエット後、出会い系での女性からの反応も180度変わったぞ。
具体的には、以下のような点に変化があったと感じている。
- ファーストメッセージの返信率が上がった
- メッセージが楽になった
- 相手からアプローチがくる
それぞれ、くわしく見ていこう。
ファーストメッセージの返信率が2倍になった
ダイエットに成功してからというもの、とにかく出会い系でのファーストメッセージの返信率が上がった。
これはかなりデカい変化だと思っている。
今まではどんなに頑張ってメッセージ内容を考えて送っても、10通中3通くらいしか返信が来なかった。
一方プロフィール写真をダイエット後の写真に変えてからというもの、10通メッセージを送ればだいたい6通は返ってくるようになったぞ！
つまり、それだけルックスがメッセージの返信率に大きく作用していたというワケだ。
まあ、当然といえば当然のことだよな。デブスの女からアプローチされてときめく男は、B専じゃない限りいないだろうから。
メッセージが楽になった
俺が大デブだった頃は、とにかくメッセージの返信に苦戦していた。
- いかに女性が興味を持つ話題を振れば良いのか
- メッセージ受信後何分で返信を送れば良いのか
- アポを仕掛けるタイミングはいつが良いのか
などなど、ハゲそうなほど悩んでいたんだ。
デブだと、見た目では勝負できない。そのため、メッセージのテクで落とすしかないんだよな。
しかし、ダイエットで痩せてから、メッセージの攻略はかなり楽になったと感じてる。
痩せたことで写真映えがよくなり、プロフィール写真である程度ルックスを良くみせれるようになったからだ。
これにより、デブの頃よりも、女性からの好感度が高い状態でメッセージのやり取りを始められている。
デブが初期好感度-10だとすると、ダイエット後が＋20くらいのイメージだな。
正直痩せてから、「あれ、こんな簡単にアポまでいけるんだ」と拍子抜けしたくらいだったぞ。それだけ、デブ時代は不利な状態で戦っていたということだな。
相手からアプローチがくる
ダイエットに成功してからというもの、女性からのアプローチがとにかく増えたと感じている。
別に俺は顔が良いわけではないし、むしろブサイクだ。しかしそれでも、デブ時代にはなかった女性からの好意を感じる事が増えたと思う。
例えば、女性のプロフィールに足跡をつけると俺のプロフィールにも足跡がついたり、メッセージが届いたり。
これは年代にもよるかもしれないが、俺の場合は圧倒的に年上女性に興味を持たれる事が増えたな。
やはり、顔の見えない出会い系では、それだけプロフィール写真が大事になるということだろう。
ダイエットに成功して出会い系で更なる上玉美女とエッチをしてやる！
ダイエットに成功したとは言え、顔はブサイク。イケメンとは程遠い管理人。
でも痩せたことによって何か自信が満ち溢れている気がする。20キロのダイエットで、「デブ」という先入観は無くなったはずだ。
デブは無・理！！！
と振られてしまったSちゃんも、今であればエッチしてくれるかもしれない！
痩せたことによって、ガチで出会いの幅は広がったと思っている。
ジャイザップのダイエットメソッドが知りたい人はLINEで相談してくれ（笑）
無料でダイエットの秘訣と美女と出会える秘訣をストレート短文で教えてあげるぞ！
そして全国の美女達よ待っててくれ！ちょっと痩せたジャイ吉が君達を迎えに行くぞ！
出会い系でゲットした美女のセフレとヤリまくってやるぜ！
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