今日、セフレとの関係が終わった。
セフレと言うのはいつ終わるわからないし今まで何十人というセフレとの終わりを経験した管理人。セフレと終わった時にどうすれば良いのか？セフレとの関係を長続きさせる為にはどうしたら良いのか？
セフレとの終わり！それは実はあっけないものなんだ・・。
出会い系で知り合った毎週のように会っていた一番のお気に入りのセフレ（20歳）との関係が今日終わった・・・。
セフレとの終わりはもう関係は終わりにしましょう！そんな言葉もなくいきなり音信不通になり、カカオトークにも既読がつかなくなってしまったんだ。。音信不通になるというのはセフレとの関係が終わる時に一番多い終わり方だ。
過去12年で400人以上の女性と会ってきて何十人もセフレを作って来たけど、セフレとの終わりはどちらかが音信不通になる！これが95％以上を占めているんだ！
セフレとは基本的にいつか必ず終わる関係だと思ってもらいたい。
セフレを深追いしちゃダメだし。セフレ関係が永遠に続くとも思ってはダメ。セフレとの関係が終わった時にどうすれば良いのか？そして今のセフレ関係が長続きする方法を解説したい。
いまセフレがいない！セフレが欲しいっていう人は最後にセフレの作り方も教えちゃうよ！
↓↓↓セフレとは？作る方法やセフレの全てはこのページで詳しく説明している。
そもそもセフレとは？どーいう関係？
そもそもセフレとはそもそもどういう関係なのか？セフレはセックスフレンドの略でセックスができる女友達だ。冷静に考えるとすごい事だよ。セックスできる友達。
愛を確かめ合うセックスを快楽の為に友達同士でするというものがセフレなんだ！
セフレはお互いに都合の良い関係！
セフレとは都合の良い時にセックスできる関係だ。お互いに都合が合う時にセックスだけをする関係だ。付き合うわけでも結婚するわけでもない。お互いが干渉しあわないカラダだけの都合の良い関係なんだ。
逆を言うとセフレはお互いいつでも切れる関係！
セフレ関係とは彼女でも彼氏でもない本当に都合の良い関係だからお互いにいつでも関係を切る事ができる！だからこそ女性からとってコイツウザい！と思われないようにすることが大切なんだ。
なんかこの男馴れ馴れしくなってきたし、プライベートの質問してくるしなんかめんどくさくなってきたらもう会うのやめよ。
それがセフレのルールと言って良いだろう！セフレである以上お互いを考慮しなくてはならないんんだ。
出会い系のプロが定めるセフレのルール
- 相手の女性からの誘いを待つ（ない場合はしつこく誘わない）
- エッチをしたらすぐに帰る（食事やデートに誘わない）
- 女性が気持ちよくなるエッチをしてあげる（テクがある男性がモテる）
- エッチの時は全力！（いつもと違う気持ちよくなる為のエッチができれば最高）
- 彼氏（旦那）の事は一切聞かない
- 住んでいる場所は聞かない
- 仕事の事は一切聞かない
- 女性の希望する場所で会う
- とにかく褒めてあげる
- 時間を相手の都合に合わせる（向こうから誘って来やすくなる）
セフレとはいかにして割り切ってセックスだけの関係になりきれるかが重要なんだ。
セックスだけして、ハイさようなら～。の関係が一番女性にとっても最高なんだ。いつでも切る事のできるセフレ関係だけど、相手の女性がまた会いたい！この人なら都合の良い関係でいてくれる！そう思わせる事が重要なんだ。
女が男に本気の場合（ちょっとめんどくさい）
セフレと言うのは都合のと良い時にセックスできる相手なんだけど、セフレ関係も10人いれば、10人共それぞれいろいろな関係性を持っている。男性がセフレだと思っていてもその女性がセフレとなんて思っていなくて、男の事を本気で好だったとしよう。
オレはセックスだけの関係だと思っていた。本気で付き合うとか考えていなかったんだけど、それは言えない・・・。
セフレに対してこのような感情を抱いている男性も多いと思う。でもね。これが一番メンドクサイ！セフレだと思っていた女性が会わなくなったり別れを告げると逆上するケースがあるんだ。
既婚者や芸能人の不倫が発覚するのは、別れを告げる時に逆上して女性が週刊誌にLINEのやり取り、ハメ撮りの動画などをリークして問題となっているんだ。
セフレが豹変してストーカーになる事もあるんだ。特に既婚者のセフレは家族にバラすなどという脅迫をしてくるセフレもいるから注意してほしいんだ。
既婚者が安心してセフレを作る為のルール
- フルネームの名前は教えちゃダメ
- 最寄り駅を教えちゃダメ
- なるべく自宅から遠い所でエッチをする
- LINEややり取りをしてはダメ（カカオトークがおすすめ）
- 電話番号は絶対に教えてはダメ
- 職場を教えてはダメ
- 家族構成を教えてはダメ
- 頻繁に会いすぎるのはダメ
- ワガママを聞きすぎるのもダメ（女から要求がエスカレートする）
- 彼氏のフリをしても良いが5回以上会わない（自ら引く）
自分はセフレだと思っていても、相手の女性が本気になってしまったケースは後々本当にメンドクサイ事になってしまう。
セフレに本気になられて、別れられなかった時は大変だったよ。家に来られたり職場に電話されたり。セフレって一歩間違えると地獄なんだな・・・って思った出来事だった。
それ以降も懲りずにセフレは作っているけど、ジャイ吉さんの1～10のルールは守る様にしているよ。
なにか会ってからでは遅いからね。相手の女性も関係が長く続けば続くほど別れる時は大変になる。
既婚者ならわかると思うけど、結婚するより離婚する方が大変！ってよく言うよね。この手のセフレは期間が長ければ長いほど別れる時が大変なんだ。
セフレは天下の回り物！グルグル回っていくものなんだ！
セフレは男女ともに一生続くものではなく、セックスだけの関係なんだから別の女性や男性ともセックスしたくなる。エロ動画と同じで飽きが来るんだ。純粋なカラダだけの男女のセフレ関係は必ず終わりがくる。
終わりが来るんだけど、いずれその女性は別の男性を探すんだ！
彼氏ができてセフレとも別れた女性ももう一度必ずセフレを探しに出会い系に戻ってくる。今まで何十人とそのパターンを経験してきたんだ。
ビニール傘は天下の回り物！一昔前なら自転車も天下の回り物！セフレも天下の回り物なんだ！毎週会ってエッチしていたセフレが音信不通・・・これがセフレとの終わりか・・・とショックを受ける人もいるだろう。
でもセフレはグルグル回るもの！そしてセフレは定期的に入れ替えた方が良い！
セフレは定期的に入れ替えるのが正解！
これは特に既婚者に言える事なんだけど、セフレを定期的に切り替えるのが正解だと思う。
お気に入りのセフレを手放すのは辛い！でも新しい道も切り開く人が成功する。ビジネスでも同じ。同じセフレとのエッチにあぐらをかいているといつか必ず逃げられるし、トラブルに発展するんだ。
セフレ関係は一生続かない。
昨日までセフレだった女性は別の男性とセフレになる。逆に別の男性のセフレだった女性が管理人の元に舞い降りてくる。このセフレのカラクリを理解して置けば、セフレと終わったくらいで凹むことはないんだ。
では最後に、今セフレがいない人達へ、出会い系でいかにしてセフレを作るのか？出会い系歴12年で400人以上の女性とエッチしてきて何十人ものセフレを作ってきたジャイ吉からの3つの方法を教えよう！
出会い系でセフレを作る究極の3つの方法！（永久保存版）
出会い系でセフレを作る為の究極でカンタンな方法を3つ教えよう！誰にでもできるカンタンな事だから実践してももらいたい。
①最初はお小遣いの割り切りエッチでも良い！
出会い系にはお小遣いを欲しがる女性が数多く存在している。ホ別イチゴ、ホ別２などとエッチさせてあげるからお小遣いをちょうだい。そんな女性もたくさんいる。いわゆる「割り切りの出会い」ってやつだ。
でも手っ取り早くセフレ関係になるなら割り切りの出会いもどんどん使ってみても良いんじゃないかなと思う。
相手の女性が未成年じゃなければ割り切りの出会いも違法ではない。個人の自由だ！
割り切りの素人女性とエッチをして、優しくしてあげればその女性はまたあなたと会いたいと思う。
エッチの相性が良いのであれば3回目くらいにノーギャラでエッチができるようになるんだ。
ジャイ吉はこの方法で過去10人以上をセフレにしている！出会い系で若い女性をセフレにしたかったらこの方法はかなり効果的だと思うぞ。
②平日昼間の人妻さんを狙え！
出会い系の掲示板で平日の朝の8時～午後2時までは人妻ゴールデンタイムと呼んでいる！
20年前にスタービーチという出会い系を使っていた40代前半～40代後半の人妻さんはカンタンに釣れる！
人妻さんと会う時は、とにかくプライベートの事は聞かないが大切。人妻さんとは若い女性よりもカラダだけの関係を意識した方が良いだろう。
旦那さんとセックスレスだけど、家族は大切だと思っている人妻さん。
平日昼間はとにかくエッチだけをして「はいさようなら～」という関係を求めている人妻さんは多い。もちろんノーギャラ率が高い事は言うまでもない。
③セフレが欲しいならLINEじゃなくカカオトークを使って
LINE交換を希望する男性って多いけど、LINEの交換って女性にとってはかなり都合が悪いんだ。
旦那さんに見られる、彼氏に見られる。そんなリスクが圧倒的に高いのがLINEなんだ。
出会い系の女性はLINE交換を基本的に嫌がる傾向があるんだ。その反面LINEと同じ機能を持っているカカオトークは知っている人も少ないから、通知をオフにしてセフレとの連絡ツールとして利用している人が多いんだ。
これは奥さん、彼女がいる男性でセフレが欲しい場合にも使える技なんだ！
あとは出会い系で女性を見つけてセフレをゲットするだけ！この3つさえ覚えておけば間違いなくセフレはゲットできる。
実際に登録してみて出会い系でつまずいたら、いつでもジャイ吉に相談してほしい。LINEでもTwitter（X）でもみんからの相談に全力で回答するよ。
「セフレ作りたい」って思ってるやつにここで朗報だ！
普段セフレとヤりまくってる俺が、自信を持っておすすめできる出会い系を紹介するぞ！
SNSで探す、ナンパする、身近にいる女性を沼らせる、などセフレを作る方法は他にもあるっちゃある。
が、実際のところ、出会い系で会って即るのが一番はやい。
SNSなんて怪しいサイトやアプリに誘導する業者の巣窟だし、「リアルで会ってセフレ化」なんてのも高度なテクニックが必要になる。
その点、俺が普段使っている出会い系はそもそもセフレ探し目的で女の子たちが利用しているから話が早い。不倫、SM、アブノーマル、なんでもありのサイトだからな！
色々語りたいことはあるが、まあ結局登録してチェックしてみるのが一番早いだろう。
全て登録は無料。初回登録ならサービスポイントもゲットできるので、課金なしで出会うことも十分可能だ。
今すぐセフレとハメまくりたい男性諸君は、行動あるのみだ！
セフレを作るならこれ！おすすめ出会い系6選
1. 【PCMAX】欲求不満女子多数で即会い率高め
■ 俺的評価：★★★★★
ここは、とにかく話の早い子が多い！
PCMAXの掲示板には毎日30万件以上の書き込みがあり、即会い系の募集がとにかく多い。
Z世代のビッチ達は、大半ここで相手を探しているといっても過言ではないだろう。
ちなみに俺は、平日昼間に「今から会える？」ってDM送って、1時間後に横浜駅のラブホで即ったこともある。それくらい即会い率が高いのがPCMAXの魅力だ。
2025年の傾向として、20代後半～30代前半の「割り切り系」女子が多く、昼職してるけどスリルを求めてる系OLとかもゴロゴロいる。見つけ方さえ間違えなければ爆釣だ。
✓PCMXで出会うコツ
- 掲示板は「大人の関係OK」カテゴリ一択。だらだら見ず、即アポ狙いに。
- 写真付きプロフは絶対。顔じゃなくてもOK、清潔感ある全身写真で勝てる。
- 初メッセはちょっとエロ混ぜていい。逆に真面目すぎるとスルーされがち。
2. 【ハッピーメール】地方でも強くて即アポしやすい
■ 俺的評価：★★★★★
ここはマジで地方の救世主。
俺は仕事柄出張が多くて、山形・秋田・岡山・松山あたりもよく行くんだけど、どのエリアでも女の子見つけられたのがハピメだった。なんといっても、ハッピーメールは会員数3500万人以上。業界最大級のマンモス規模のサイトだからな。
サイト内には「今日会いたい」系掲示板があるから、出張先のビジホで開いて投稿→すぐにDM来るって流れが鉄板。
あと、夜9時以降のログイン率が異常に高い。寂しがり女子が多いのか、ワンチャン狙ってるのか、とにかく夜行性が多いｗ
✓ハッピーメールで出会うコツ
- 検索機能で探すなら「エリア＋大人の関係希望」でチェック。
- 相手からのメールはほぼ業者。アプローチは当てにせず、自分から動くこと。
- 若い子が多いが年の差はハンデ。歳近い子を狙うのがベター
3. 【Jメール】まずはメシ→ホテルの流れが◎
■ 俺的評価：★★★★☆
肌感としては、ややディープ感のあるサイトだな。なので出会い系で昔から遊んでいる、慣れている子が多い。「元カレとマンネリ」とか「刺激欲しい」ってタイプと出会いやすいな。
いきなりホテルってより「まずはご飯どう？」ってノリで繋がりやすい。飲みデート→解散orホテルっていう、ナチュラルな流れを作りやすいのがこのサイトの良さ。
機能の特徴としては、掲示板がシンプルで使いやすいのが推せる。スマホアプリとか苦手な人にもおすすめだ。
✓Jメールで出会うコツ
- 掲示板から狙うなら「まずは軽く飲もう」ってスタンスでOK。
- メッセージからのアプローチは、ガツガツしない方が刺さる。
- 彼氏持ちor既婚者を狙うと話が早い
4. 【メルパラ】年上女性から無条件でモテる！
■俺的評価：★★★☆☆
ここは上で紹介している、Jメールの姉妹サイト。運営元の拠点が九州地方にあるため、とくにこの辺りでの出会いに強い。東京・大阪など大都市にも会員数は多いが、それ以外となるとチト出会いにくいのが難点だ。
出会いの機能としては、掲示板がメインコンテンツ。投稿してる女性の年齢層は少し高めで、旦那とレスで欲求不満な30代が目立つな。
20代は年上女性からかなりモテるので、年齢気にしないならメルパラで相手を探してみるのもありだ。
✓メルパラで出会うコツ
- 20代は年上の欲求不満女子を狙うと成功しやすい
- 掲示板で「まずはお茶から」などで募集している既婚者が狙い目
- 地方住み勢はほかも組み合わせて利用した方が吉
5. 【YYC】可愛い子多い！が、業者注意。
■ 俺的評価：★★★☆☆
YYCはぱっと見、20代前半の美女が多くて目の保養にはなる。ただし業者率がやや高め。「裏垢女子」っぽい口元首下アップのプロフ写真にはちょっと注意が必要だ。
YYCで活動している純粋なヤリモクの女子は、 プロフ写真なしで活動している事が多い。まあ当たり前の話で、普通の子は友人に見つかって「セフレ探してる」なんて言いふらされたくないからな。
実際俺がYYCで見つけたセフレも、プロフ写真無しだった。19歳の美容系専門学生の子で、「夜カフェ→ラブホ」の王道パターンで即ったのがキッカケだ。顔は正直微妙だが、締りが良くて美乳！
今も一軍のセフレで関係継続中だｗ
✓YYCで出会うコツ
- 自撮り過多＆返信早すぎる子は業者の可能性アリ。疑う目を忘れるな。
- プロフ写真なしの子を狙うと確実
- 初手メッセは礼儀正しく → 2通目あたりで軽くエロを混ぜると良反応。
6. 【うさぎのみみ】初回5,000円分ポイントで実質タダ！？
■ 俺的評価：★★★★☆
うさぎのみみは、初回登録でポイント5,000円分をゲットできる。どこよりも無料ポイントが太っ腹の出会い系だ。
そして、女性も有料なのがうさぎのみみの大きな特徴。うさぎのみみの女性はガチで相手を探しているから、業者はなしだ。
さらに、2023年の裁判で「サクラなし」と公的に認められた実績もあり、信頼度はお墨付きと言えるだろう。
ユーザー数は大手に比べると少ないけど、穴場感覚で意外と使える。返信さえあれば8割出会いにつながるので、無料ポイント内でまずは出会ってみて欲しい。
✓うさぎのみみで出会うコツ
- 無料ポイント内で収まるよう、アプローチは狙いを定めて行うべし
- プロフ写真は登録がマスト。顔出し嫌でも、趣味の写真を上げておけ。
- 会話はテンプレじゃなく、「その子のプロフ見てネタ振り」がカギ。
セフレ作りでどの出会い系を使うか迷ったら…
出会い系 | 即会い率 | 地方強さ | コスパ | 業者少なさ | 総合おすすめ度 |
◎ | ◎ | ○ | ◎ | ★★★★★ | |
◎ | ◎ | ◎ | ○ | ★★★★★ | |
◎ | ○ | ◯ | ◯ | ★★★★☆ | |
◯ | △ | ◯ | ○ | ★★★☆☆ | |
○ | ◯ | △ | △ | ★★★☆☆ | |
△ | △ | ◎ | ◎ | ★★★☆☆ |
最後に
セフレを作るのは難しいと考えている人も多いだろうが、実はめちゃめちゃ簡単。
セフレ探し目的の出会い系に登録して声をかけるだけだ。これだけで、実際俺は50人以上のセフレをゲットしている。
特に、上で紹介した出会い系にいる女の子は、オープンかつ積極的にセフレを探している。なので、運が良ければ今日にだってセフレ候補と出会えるはずだ。
ガチでセフレ作りたいなら、行動あるのみ。
今日、出会い系1つだけでも登録してみ？そっから世界が変わるから。登録しなかったら一生セフレ童貞だ。
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